【专家观点】春季过敏如何预防?

  

  冬去春来,季节交替,气温回升与冷空气频繁交流,很多人的皮肤会感到不适,如发红、脱皮、刺痒难耐、痤疮等一系列问题。那么“春敏”来了该如何预防呢?

  1、皮肤补水:补水是护肤的永恒话题,虽然春季空气湿度比冬季好一些,但皮肤仍然会有干燥、紧绷、脱皮的情况。

  2、远离过敏源:很多过敏患者都是因为接触了某种致敏物质而产生过敏,尤其是对花粉过敏的人春季一定要减少出行,出行时做好防护。

  3、注意防晒:春季的阳光看似温柔明媚,实际“杀伤力”未有一丝减弱,因此出行时要做好防晒措施,尤其中午时段。

  4、环境卫生:气温回暖,室内以及家居用品容易滋生尘螨细菌使皮肤过敏,建议室内多通风,衣物床品常换洗。

  5、注意饮食:避开易过敏食物,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬果,适量充各种营养、维生素提高皮肤抵抗力。

  总的来讲,不同原因引起的皮肤过敏,要采取不同的治疗方法,而皮肤过敏可能是由多种皮肤病或病因引起的,所以为避免盲目治疗延误病情,建议出现皮肤过敏时首先到正规医院就医。

  本文由【北京医院皮肤科主任医师】张春玲主任提供

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